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BLOG INED

Semana da Saúde Mental no Colégio INED

10 de Outubro, 2023

Semana da Saúde Mental: a importância de promover a literacia psicológica.

A 10 de outubro, celebra-se o Dia Internacional da Saúde Mental e o Colégio INED assinalou-o de modo a sensibilizar a comunidade escolar para a importância da saúde psicológica e do bem-estar em geral.

A saúde mental é tão importante quanto a saúde física, dado que tem influência direta em todos os aspetos do dia-a-dia. Reconhecendo essa importância, o Colégio INED decidiu dar mais um passo na direção da promoção do cuidado com a saúde mental dos seus alunos, docentes e não docentes. Desta forma, o SPO (Serviço de Psicologia e Orientação) preparou atividades cujo objetivo passa por refletir nos comportamentos facilitadores de uma boa saúde mental, desenvolver estratégias de promoção do autocuidado e do bem-estar, bem como continuar a fomentar uma maior literacia psicológica e uma Saúde Psicológica Saudável no nosso ambiente escolar.

Ao longo da semana, toda a comunidade escolar participará em atividades que ampliarão o conhecimento e a compreensão de questões relacionadas com a saúde mental. É, então, fundamental salientar que estas iniciativas são essenciais para a comunidade educativa, dado que proporciona um caminho para um futuro onde o bem-estar psicológico seja uma preocupação central na sociedade