ATIVIDADES EXTRACURRICULARES

ATIVIDADES EXTRACURRICULARES NO COLÉGIO INED

As Atividades Extracurriculares do Colégio INED são atividades de caráter facultativo e de natureza lúdica, formativa e cultural desenvolvidas na área do desporto, artes, ciências, tecnologia, natureza, etc.
Estas Atividades Extracurriculares do Colégio INED são enriquecedoras do currículo e das aprendizagens.

KARATÉ

Karaté significa “mãos vazias” em japonês, e consiste numa arte marcial e método de ataque e defesa pessoal que tem por objetivo o desenvolvimento de várias técnicas executadas com as mãos desarmadas. Mas neste Colégio particular do Porto não se promove a violência através do Karaté. Pelo contrário! Promove-se o equilíbrio, o desenvolvimento pessoal e uma vida saudável.

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BENEFÍCIOS DO KARATÉ

  • Aumenta a resistência
  • Permite a defesa pessoal
  • Desenvolve a capacidade cardiovascular e respiração
  • Aumenta a coordenação motora e dos reflexos
  • Melhora a concentração
  • Melhora a autoestima
  • Controla as emoções
  • Desenvolve habilidades de liderança

HIP HOP

Dançar é um privilégio! E o Hip Hop é uma das melhores formas de o fazer, com estilos Freestyle, mais livres ou coreografados, e relacionados com a música e cultura Hip Hop, como o breakdance. Nas nossas aulas de Hip Hop são abordados elementos técnicos da dança urbana Hip-Hop de forma muito divertida!

BENEFÍCIOS DO HIP HOP

  • Ajuda a fazer novos amigos
  • Reforça a cumplicidade dos alunos
  • Reduz a timidez
  • Proporciona momentos de relaxe
  • Alivia o stress e ansiedade
  • Eleva a autoestima
  • Deixa os alunos mais seguros
  • Queima calorias
  • Estimula a circulação sanguínea
  • Melhora a flexibilidade, elasticidade e postura
  • Aguça a criatividade
  • Aumenta a concentração e o raciocínio lógico
  • Passa noções de ritmo e musicalidade

CATEQUESE NO INED

A Catequese no INED funciona sob a orientação da Paróquia de Nevogilde e como parte integrante de uma ação evangelizadora da Igreja que envolve aqueles que aderem a Jesus Cristo. Ensinamos o essencial da fé: doutrina e vida, promovendo uma participação consciente e ativa no mistério litúrgico e irradiando uma ação apostólica.
A Catequese no INED é um processo de educação da fé realizado aos poucos e em todas as faixas etárias, em busca de uma sociedade mais justa. A nossa principal tarefa é fazer a iniciação global e sistemática da fé através de uma doutrina que leva a um contato vivo com Cristo, tanto na dimensão pessoal como na dimensão da comunidade cristã.

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BENEFÍCIOS DA CATEQUESE NO INED

  • Abre o aluno à vida cristã
  • Inicia na experiência religiosa
  • Motiva a investigação
  • Aumenta os sentimentos de fraternidade e justiça
  • Inicia um compromisso missionário com a Igreja
  • Motiva para a vivência da fé integrada no dia-a-dia da vida cristã
  • Alerta para a resolução de problemas sociais
  • Cria responsabilidades
  • Aumenta o respeito e a dignidade
  • Aumenta o sentimento de felicidade