ATIVIDADES EXTRACURRICULARES
ATIVIDADES EXTRACURRICULARES NO COLÉGIO INED
As Atividades Extracurriculares do Colégio INED são atividades de caráter facultativo e de natureza lúdica, formativa e cultural desenvolvidas na área do desporto, artes, ciências, tecnologia, natureza, etc.
Estas Atividades Extracurriculares do Colégio INED são enriquecedoras do currículo e das aprendizagens.
KARATÉ
Karaté significa “mãos vazias” em japonês, e consiste numa arte marcial e método de ataque e defesa pessoal que tem por objetivo o desenvolvimento de várias técnicas executadas com as mãos desarmadas. Mas neste Colégio particular do Porto não se promove a violência através do Karaté. Pelo contrário! Promove-se o equilíbrio, o desenvolvimento pessoal e uma vida saudável.
BENEFÍCIOS DO KARATÉ
- Aumenta a resistência
- Permite a defesa pessoal
- Desenvolve a capacidade cardiovascular e respiração
- Aumenta a coordenação motora e dos reflexos
- Melhora a concentração
- Melhora a autoestima
- Controla as emoções
- Desenvolve habilidades de liderança
HIP HOP
Dançar é um privilégio! E o Hip Hop é uma das melhores formas de o fazer, com estilos Freestyle, mais livres ou coreografados, e relacionados com a música e cultura Hip Hop, como o breakdance. Nas nossas aulas de Hip Hop são abordados elementos técnicos da dança urbana Hip-Hop de forma muito divertida!
BENEFÍCIOS DO HIP HOP
- Ajuda a fazer novos amigos
- Reforça a cumplicidade dos alunos
- Reduz a timidez
- Proporciona momentos de relaxe
- Alivia o stress e ansiedade
- Eleva a autoestima
- Deixa os alunos mais seguros
- Queima calorias
- Estimula a circulação sanguínea
- Melhora a flexibilidade, elasticidade e postura
- Aguça a criatividade
- Aumenta a concentração e o raciocínio lógico
- Passa noções de ritmo e musicalidade
CATEQUESE NO INED
A Catequese no INED funciona sob a orientação da Paróquia de Nevogilde e como parte integrante de uma ação evangelizadora da Igreja que envolve aqueles que aderem a Jesus Cristo. Ensinamos o essencial da fé: doutrina e vida, promovendo uma participação consciente e ativa no mistério litúrgico e irradiando uma ação apostólica.
A Catequese no INED é um processo de educação da fé realizado aos poucos e em todas as faixas etárias, em busca de uma sociedade mais justa. A nossa principal tarefa é fazer a iniciação global e sistemática da fé através de uma doutrina que leva a um contato vivo com Cristo, tanto na dimensão pessoal como na dimensão da comunidade cristã.
BENEFÍCIOS DA CATEQUESE NO INED
- Abre o aluno à vida cristã
- Inicia na experiência religiosa
- Motiva a investigação
- Aumenta os sentimentos de fraternidade e justiça
- Inicia um compromisso missionário com a Igreja
- Motiva para a vivência da fé integrada no dia-a-dia da vida cristã
- Alerta para a resolução de problemas sociais
- Cria responsabilidades
- Aumenta o respeito e a dignidade
- Aumenta o sentimento de felicidade
